Cet article (et épisode de podcast) fait suite à la 1ère partie qui traitait de l’écoute active. Aujourd’hui, nous allons parler communication non violente et gestion de conflits. Qu’entend-on par « communication non violente » (ou communication bienveillante ou communication positive) ? Cela peut être soit : Une attitude face à la vie qui nous rend capables d’assumer ce …
Nous avons pensé, Néophim et moi-même, que c’était le bon moment pour vous parler de communication. Ce confinement nous amène à être plus dans l’intimité avec nos proches ou bien des personnes qui, au contraire, ne font pas partie de notre quotidien. Et ce n’est pas toujours facile à gérer. Cela peut aussi être un …
Cela fait maintenant plus de 3 semaines que nous sommes confinés. Et après les émotions fortes que nous avons pratiquement tous ressentis, nous en sommes au stade où l’on commence à essayer de se réorganiser car on a bien compris que cela allait durer un certain temps et qu’il y a de fortes chances pour …
Avoir pleinement conscience de sa valeur permet d’avoir une grande confiance en soi et des bases solides pour cheminer sereinement dans la vie.
Dans cet article, je vous explique ce qui constitue ce que l’on appelle communément « nos connaissances » et ce qui fait réellement notre valeur.
Je vous donne également quelques pistes pour prendre conscience de votre propre valeur.
Ce qui se passe, depuis quelques semaines, nous montrent bien qu’il y a une vraie dissonance entre les besoins des uns et les intérêts des autres. Certains comprennent l’enjeu et les règles à respecter même si elles entravent notre liberté. D’autres, par peur, par inconscience, déjouent ces règles et mettent ainsi en péril notre équilibre …
Lorsque je vous ai enregistré l’épisode de la semaine dernière (E10 : Faire face à une tempête émotionnelle), je ne pensais vraiment pas que les évènements prendraient cette tournure. Nous voilà dans une situation complètement inhabituelle, que même nos parents ou grands-parents n’ont pas connue. Ce sont tous nos repères qui se fissurent, qui s’effondrent. Et …
Un article très court, aujourd’hui, mais je vous ai expliqué pourquoi dans le podcast à l’origine de cette publication. Le joli mot tunisien dont je vous parle et qui veut dire tant de choses : MEKTOUB Et le texte d’Hubert Reeves, extrait de son ouvrage intitulé « Compagnons de voyage » : « Il y a quelque chose …
A l’heure où l’on parle beaucoup d’écologie, pourquoi négligeons-nous autant notre corps ? Nous sommes choqués de voir des actes de violence et de non-respect vis-à-vis de la nature, des animaux et de la planète en général. Toute démarche écologique doit commencer par soi-même et par prendre soin de son corps comme d’une ressource limitée qu’il …
Pour ce 2ème épisode hors-série, je souhaitais vous partager ma propre expérience du changement : D’où je viens et pourquoi ce changement est arrivé dans ma vie A quelle occasion, j’ai pris conscience que ce changement était possible Qu’est-ce qui a été déterminant ? Sur quoi, je me suis appuyée pour aller jusqu’au bout Qu’est-ce que j’ai …
Au moment où je prépare le script de ce podcast, les énergies de la Pleine lune sont à leur apogée. Cela fait plusieurs jours que je les ressens et je ne suis pas la seule à en lire les commentaires sur les réseaux sociaux. D’ailleurs, il n’y a pas que la lune qui nous bouscule. …
