Vous avez des problèmes de santé, avec ou sans handicap, qui vous contraignent vraiment beaucoup au quotidien.

Vous venez d’apprendre une mauvaise nouvelle liée à votre santé et vous ne savez pas comment gérer tout ce qui va se passer dans les jours et mois à venir.

Vous avez des traitements lourds avec de nombreux effets secondaires et vous aimeriez les adoucir avec des thérapies alternatives (sophrologie, méditation, hypnose…).

Vous vous sentez perdu(e) face à toutes les informations que vous recevez concernant votre santé, ainsi que face à toutes les démarches que vous devez entreprendre.

Vous cherchez à comprendre ce qui se passe dans votre corps, pourquoi votre santé s’est altérée et quel message se cache derrière cela.

Vous avez besoin d’écoute et de soutien car la maladie n’affecte pas que vous mais aussi votre entourage. Celui-ci est, parfois, perdu et n’est pas toujours aussi disponible ou à l’écoute comme vous en auriez besoin.

Vous n’avez pas envie que la maladie soit toute votre vie et vous aimeriez pouvoir rester acteur ou actrice de votre vie quoi qu’il arrive !

Je vous propose un accompagnement sur mesure afin de vous soutenir et vous guider dans cette période de votre vie qui vous demande beaucoup d’énergie et de courage afin que vous retrouviez le sourire et l’espoir.

Je vous soumettrai un programme basé sur de nombreuses techniques et outils (voir la liste sur la page « mes outils » dans la catégorie « Qui suis-je ? ») qui vous permettront de retrouver votre autonomie physique, mental, énergétique, spirituelle et émotionnelle.

Nous cheminerons ensemble le temps qu’il vous faudra et quand vous vous sentirez prêt(e), vous pourrez utiliser tous ces acquis, seul(e), pour vivre une vie pleine de douceur et de joie.

L’objectif de ces séances est :

  • De vous accorder l’écoute dont vous avez besoin car celle-ci est essentielle dans le processus de soins et de guérison.
  • De vous guider dans la gestion de votre énergie pour que, même si celle-ci n’est pas toujours élevée, vous puissiez vivre des moments agréables et qui vous ressourcent.
  • De vous permettre de mieux gérer vos douleurs (celles-ci sont aussi responsables de votre baisse d’énergie).
  • De vous sentir acteur ou actrice dans le processus de soins et dans votre vie.
  • De vous guider sur le plan administratif de la maladie et du handicap.
  • De continuer à faire des projets et de trouver les moyens pour les réaliser en fonction de la situation que vous vivez.
  • De comprendre pourquoi la maladie s’est installée et qu’est-ce qu’elle a à vous apprendre sur vous.

Il s’agit de séances individuelles à la fréquence que l’on déterminera ensemble lors du 1er entretien découverte gratuit.

Chaque séance dure 1 heure. Elle peut avoir lieu en vidéo, par téléphone ou à domicile si vous êtes dans mon secteur (27- Vernon et alentours).

Tarif horaire : 60 euros par téléphone ou vidéo – 65 euros à domicile (secteur Vernon et alentours – 27)

Je suis infirmière-sophrologue et je côtoie la maladie depuis 20 ans à titre personnel (avec 4 années en fauteuil roulant). Cela ne m’a pas empêché d’écrire 2 livres, de faire une formation en soins palliatifs, en sophrologie, en écoute active et en communication non violente, de former des jeunes à la médiation et surtout d’élever 3 enfants. Cela n’a pas été simple tous les jours mais j’ai fait de nombreuses recherches et formations pour acquérir des techniques qui m’ont permises de garder le cap et de réaliser mes rêves. J’ai eu de nombreux moments de découragement mais je n’ai jamais désespéré et c’est cela que j’aimerais partager avec vous…mon mantra le résume bien :
« JE CONTINUERAI A FAIRE CE QUE J’AIME MEME SI JE DOIS LE FAIRE AUTREMENT »